Ξαπλωμένος με έναν κύλινδρο κάτω από τα γόνατά σας – ηρεμία για το σώμα και βάθος
Μπορεί να φαίνεται σαν μια απλή στάση σώματος, αλλά το αποτέλεσμα μπορεί να είναι βαθύτερο…
Ένα ζεστό ντους με έμφαση στην κάτω πλάτη – χαλάρωση όπου διατηρείται η πίεση
Το ζεστό νερό είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά φυσικά εργαλεία για την ανακούφιση από…